抚顺市银遒荣耀乒乓球俱乐部是一家提供乒乓球训练、尤其专注于少儿、青少年乒乓球培训、体能训练为一体的体育机构。俱乐部总面积800余平米,拥有比赛级场馆、十八张专业乒乓球台, 卫生间、更衣室、专门开辟的吸烟室等配套设施齐全,交通方便。

  抚顺市银遒荣耀乒乓球俱乐部拥有教学经验丰富的教练团队,在乒乓球启蒙、比赛培训方面均有丰富的经验。抚顺是著名乒乓球运动员王楠、刘诗雯的家乡,乒乓球运动具有良好的群众基础 ,众多学校、机关、企事业单位都配备乒乓球台和定期举办比赛,具有不可比拟的基础教学优势。

练习乒乓球的好处:

1、对于预防和缓解近视:打球时,双眼以球为目标,不停地上下调节运动,可以改善睫状肌的紧张状态,使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏 度,消除眼睛疲劳,从而起到预防、缓解近视的作用。练习一节乒乓球课相当于做上百次眼保健操。

2、提高神经系统协调能力:乒乓球运动过程中要求手脚配合、上肢下肢配合、左后交替配合、上下前后配合,对锻炼少年儿童神经系统的协调能力具有巨大帮助。

3、提高思考和反应能力:球类运动中,乒乓球的复杂性是名列前茅的,一是速度快,球的运行速度和动作的衔接速度均快于其他球类运动;二是旋转强,乒乓球是各种球类运动中旋转最复杂 、最难掌握的运动;三是变化多,长短结合、左右变化等战术众多。长期练习乒乓球,对于锻炼少年儿童的思考能力益处很大。

4、提高心理抗压抗挫折能力:据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明:他们普遍表现为智力水平较高,操作能力优于普通学生,情 绪稳定,自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强,智力因素与个性因素发展协调等特点。

5、提高全身关节肌肉的活动能力:乒乓球是一项全身运动,运动过程中,全身的肌肉和关节组织得到活动,长期坚持,将提高全身肌肉和关节的活动能力。

俱乐部常年开设:

常年班、周末班、特长生班、寒暑假班、成人训练班、一对一班等。

本球馆共分班次:零基础班、初级班、中级班、高级班

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